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• Autogenes Training (auch Oberstufe, Autogene Meditation)
• Progressive Relaxation
• Konzentrative Entspannung
• Entspannungstherapie
• Yoga - für Einsteiger und Fortgeschrittene
• Herzkreislauftraining
• Kommunikative Bewegungstherapie -  (Nonverbale "Bewegungs"-Therapie - Erleben durch Selbstreflexion, wie weit man sich bei  verschiedenen Themen , wie Förderung der Entscheidungsfähigkeit, Vertrauen, Kreativität, Emotionalität,... kennt oder wieder neu kennen lernen kann. (Selbsterfahrung durch Bewegung)

Die Kurse werden zum Teil durch die Krankenkassen gestützt. Fragen Sie Ihre Krankenkasse oder setzten Sie sich mit uns in Verbindung.

Kursbeginn erst bei erreichter Teilnehmerzahl: mindestens 6 Personen.

Die Kurse beginnen im September/Februar/Mai. Melden Sie sich rechtzeitig an.
Fragen Sie gerne auch Ihre Freunde und Verwandte.

Anfragen per Mail oder Telefon.